Der Pygmalion-Effekt ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Erwartungen und Verhaltensweisen anderer Personen unsere eigene Leistung beeinflussen. Der Begriff leitet sich von der griechischen Mythologie ab, in der Pygmalion, ein Künstler, sein selbst geschnitztes Werk so sehr liebte, dass es sich schliesslich in eine reale Person verwandelte. Der Pygmalion-Effekt besagt, dass wenn wir eine positive…
Am besten lernt man von den Besten. Sean Michael Andrews ist ein internationaler, anerkannter Hypnotiseur/Hypnosetherapeut und machte sich einen Namen als schnellster Hypnotiseur der Welt. Er wurde als bester Hypnotiseur ausgezeichnet, ist für seine eigenen Techniken der Blitzhypnose bekannt und wurde selber unterrichten von Gil Boyne und Gerald Kein. Er hat eine Ausbildung in Ericksonianische…
Kompetent und sympathisch spricht Sandra Fröhli über die Faszination der Hypnose, wie Körper und Geist zusammen arbeiten, wie Stressbelastungen der heutigen Zeit Mensch und Leistung beeinflussen, wie man richtige Entspannung in den Alltag integriert, effizient arbeitet und plant. Egal ob im Sport, im Privatleben oder in der Arbeitswelt: Wenn wir aufgeben macht das immer unser…
Sandra Fröhli ist in Kreuzlingen geboren und besitzt schon seit den Kinderschuhen die Faszination für die Hypnose. Mit rund 1‘000 Sitzungen im Jahr, zählt ihre Praxis «HYPNOSE 4 life» weit hinaus zu den erfolgreichsten. Sie begleitet ihre Klienten bei Themen wie Ängste und Burn-out, aber auch Leistungssteigerung in Sport und Karriere. In ihrer Praxis arbeitet…
GEWA Kreuzlingen. Die Messe, die uns verbindet. Besuchen Sie HYPNOSE 4 life vom 10. bis 12. Mai 2019 in der Gewerblerhalle Stand GK 10 an der GEWA in Kreuzlingen. Lernen Sie die Praxis HYPNOSE 4 life und Hypnosetherapeutin Sandra Fröhli persönlich kennen. Stellen Sie Ihre Fragen und erfahren Sie mehr über die Einsatzmmöglichkeiten der Hypnose…
Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder frühes Erwachen: Schlafstörungen haben viele Gesichter. Anbei finden sie einige Tipps, um einen gesunden, tiefen Schlaf zu fördern: ABENDESSEN Nehmen Sie ein leicht verdauliches, warmes Abendessen zu sich, etwa eine Suppe. Am besten zwischen 18 und 19 Uhr. Als Faustregel gilt: Je später der Abend, desto leichter die Mahlzeit, denn schweres Essen…
In nur wenigen Minuten wird der akute Schmerz durch die Anwendung von EMDR auf ein sehr ertragbares Level gesenkt. Auf der Schmerzskala von 0-10 starten wir bei 9/10 und können den Schmerz in nicht mal 3 Minuten auf 1 senken. Weitere Informationen zur Schmerztherapie bei HYPNOSE 4 life finden Sie HIER. Bitte NICHT selber ausprobieren!…
Die Grounding Übung “54321” dient zur Anwendung bei bei Schlafproblemen, zur Impulskontrolle, bei Ängsten und Panikattacken, Alpträumen, Flashbacks, Gedankenkreisen oder einfach zur Entspannung. Anleitung: Bei Möglichkeit bequem Hinsetzen, mit den Augen einen Punkt fixieren und dann: Nenne 5 Dinge die Du siehst Nenne 5 Dinge die Du hörst Nenne 5 Dinge die Du spürst Nenne…
Es gibt viele Studien die zeigen, dass Hunde eine positive Wirkung auf die Stimmung von Menschen haben. Doch nun wurde von den Forschern der University of British Columbia nachgewiesen: Selbst eine einmalige kurze Begegnung mit einem Hund hat eine bedeutende und messbare Wirkung auf die psychische Gesundheit von Menschen. An immer mehr Universitäten in den USA…
Als Schmerzmittel oder zur Verhaltensänderung kann Hypnose bei OPs und in der Psychotherapie helfen. Ein sehr positiver Bericht, der aufzeigt, was mit Hypnose möglich ist und auch zeigt, dass die Hypnosetherapie auch in der Medizin wieder vermehrt Fuss fasst. Über einzelne fachliche Inhalte lässt sich sicher diskutieren z.B. das “jeder zehnte Mensch nicht hypnotisierbar ist”, denn…